Q怀孕期间能吃八爪鱼吗

女 29岁 2019-02-09

描述：

怀孕期间特别想吃八爪鱼，可是我现在是一个孕妇，想问一下可以吃吗？

: 王建英妇科 主任医师 宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

章鱼有补气血、抗疲劳的作用，孕妈妈适量食用，可以缓解孕期体虚无力的症状，但是最好不要吃加工过的章鱼零食，可能含有过多的食品添加剂，不利于身体健康。般鱼类的食物都是含有很高的蛋白质的，但是鱼类食物虽然可以吃也不要吃太多。在怀孕以后你是可以吃八爪鱼的，因为海鲜类的食物都是属于寒凉性的食物所以要少吃。在怀孕的时候你最好是多吃一些新鲜的水果，蔬菜，多吃清淡的食物，可以吃一些五谷杂粮，温热的食物，孕妇适当吃八爪鱼对胎儿是没有影响的。因为八爪鱼也属于鱼类的一种，含有丰富的钙质，对胎儿生长发育是有帮助的，所以孕妇平时是可以适当吃的。