Q神经衰弱适合喝什么茶

女 28岁 2019-04-03

描述：

神经衰弱有好几年了，所以白天的时候都不敢休息，担心晚上睡不着。请问神经衰弱喝什么茶？

: 赵旭神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

神经衰弱可以喝菊花茶。如果您被诊断患有神经衰弱，则不能喝茶。为了帮助你，你还应该考虑一些药物。一些舒缓的脑药，如安神补脑液和健脑乐精，用口服谷维素片，维生素B1片和舒缓脑水治疗。建议服用口服西药片，养成良好的休息习惯，避免疲劳和缓解自己的压力，也可用于加强调理，补气养血，脑脑益智。睡前，你应该少喝清凉饮料，如咖啡和茶，少吃巧克力，不要吃得过饱，调整你的生活规律，合理搭配食物，吃辛辣刺激油炸食品，注意生活习惯，工作和在正常生活中准时休息。保持充足的睡眠，保持快乐。