Q神经衰弱泡茶要注意些什么

男 36岁 2019-03-30

描述：

很长一段时间睡眠不好了，白天又没胃口，头晕脑胀的去医院检查是神经衰弱了，不知道能不能喝茶，请问医生神经衰弱泡茶要注意些什么？

: 李艳丽神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

你好，你的情况是属于神经衰弱的表现。多数考虑可能是因为长时间熬夜劳累导致的，可能会出现失眠或者记忆力减退、容易疲倦等各种症状。可以多喝一些枸杞酸枣仁，合在一起泡的茶，坚持每天用枸杞子，对神经衰弱有一定的帮助作用。还可以适量泡点玫瑰花或者百合茶喝一下，菊花开水冲泡代茶饮，具有疏肝理气，滋阴安神的作用。同时也可以配合服用安神的药物，具体用药谨遵医嘱。生活作息要保持规律，不要经常熬夜，同时心情也要注意放轻松。