Q正在排恶露可以吃香蕉吗

2020-08-25

描述：

正在排恶露可以吃香蕉吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

正在排恶露可以吃香蕉，但尽量不要吃太多，因为香蕉是一种寒凉的水果，如果一次性吃太多，有可能会引起腹泻的情况。女性在排恶露期间，通常需要注意休息，另外也要合理安排饮食，尽量做到荤素搭配，营养均衡，但最好不要吃生冷或者油炸等刺激性物品，以免影响身体恢复。同时在恶露期间也要做好保暖措施，尽量避免着凉，以免发生关节疼痛的情况。