Q腰部酸痛不适有什么办法治疗

男 23岁 2019-02-01

描述：

最近又交了一个新女朋友，性生活非常频繁，导致腰部出现了酸痛不适的感觉，今天早晨起来时发现正常走路都非常困难，腰部酸痛感非常明显，请问一下，腰部酸痛不适有什么办法可以治疗需要注意哪些东西？

: 胡德升普外科 副主任医师 郑州市中心医院三级甲等

医生回答：

导致腰酸背痛的原因很多，中老年人比较容易出现这样的状况，可以通过热敷针灸等方法来进行治疗，如果是轻微的腰酸背痛，是可以通过卧床休息，平时一定要注意不要过度劳累。出现了腰酸痛等不适的情况，那也可能是有不当的性生活或者过于频繁的性生活导致，但是多注意加强营养的，建议应该节制性生活然后这几天积极配合食疗滋补调理身体，多喝热水，注意自己的生活，也要多动运动，平时要放松情绪即可，如果纵欲的情况还是对以后的生育影响大。