Q酸梅粉能减肥吗

2020-05-23

描述：

酸梅粉能减肥吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

酸梅粉是不能减肥的。因为酸梅粉主要具有生津止渴、防暑降温、清热去火、排毒养颜、健胃消食等作用，其次还可以解酒，因为酸梅粉能让体内的酒精毒素快速分解并排出体外，缓解头痛和恶心的症状。和减肥没有关系，如果想要减肥，在生活中可以养成一个良好的作息时间，其次适当的增加一些体育运动，促进身体的新陈代谢，对减肥是有帮助的。