Q怀孕了可以吃火锅吗？

女 27岁 2019-03-17

描述：

我平时一直就很喜欢吃火锅，刚刚检查出来有怀孕，请问怀孕了可以吃火锅吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕之后由于体内激素水平的变化，在停经6周左右出现畏寒、头晕、流涎、乏力、嗜睡、食欲缺乏，厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等一系列的早孕反应。由于刚刚怀孕，偶尔吃点火锅关系不大，注意不要吃辛辣的火锅，可以适当的吃一些味道较淡的火锅，但是不要吃的太多。饮食清淡容易消化，多吃蔬菜水果制成酸味菜或凉拌菜，以唤起食欲，平时如果孕吐比较严重，可以在医生的指导下口服维生素b6来进行缓解，尽量远离油烟或者气味较大的场所，每天保证充足的睡眠时间，少熬夜。