Q孩子游泳可以游多长时间？

女 31岁 2019-06-10

描述：

夏天了，天气很热，孩子又放假了，我想带孩子去游泳，我想问下孩子游泳一次可以游多长时间？

: 顾倩儿科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

游泳时间应当把持在一个半小时到两小时为佳，儿童练习一般也不过两小时左右。小孩子抵抗能力较弱，如果在水里呆得时间太久，就较容易被病菌侵袭，在水中时间过长，身体产生的热量低于水中散热，体温调节功能就会遭到破坏，还会造成皮肤青紫、嘴唇发黑，身上起“鸡皮疙瘩”，甚至发生痉挛现象。夏天的时候游泳馆里的人也有很多，当人们游泳时，难免会将皮肤排泄物、脱落的毛发、鼻涕，甚至尿液及泳衣染料等带入水中，受污染的水可导致眼、鼻、耳、喉、皮肤、胃肠道、生殖系统等疾病。所以建议儿童游泳时间要适度，游泳前后一定要冲洗全身。