Q小孩子低温游泳冷的厉害可以继续吗

男 7岁 2019-02-27

描述：

给孩子报了一个游泳班，听说小孩子多游泳不仅对身体好，还能提高机体抵抗力，但是泳池水温很低，孩子说冷，想咨询一下，小孩子低温游泳冷的厉害可以继续吗？

: 陈小军急诊科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

国家对游泳池的水温有明确规定，儿童游泳池水温在24~29度。游泳池水温是要低于人体的温度的。水温偏低，孩子开始可能会不太适应，但是，游一段时间后孩子就会适应了。每年冬天都有很多人在坚持游泳。如果泳池水温太高，会让肌肉无力，冷水能收缩血管和肌肉，便于完成游泳的每个动作。游泳确实可以提高人体的抵抗能力，强身健体。所以如果能坚持下来呢，对身体确实有很大帮助。这一点已经得到了大多数人的共识。要多鼓励孩子，让孩子坚持下去。