Q低血糖吃什么水果好

女 20岁 2019-02-08

描述：

低血糖的特别严重，有的时候晕倒了之后再起来也得再吃一些糖才行，但是经常会容易忘记带糖，想咨询一下低血糖吃什么水果好呢？

: 苏旭东内分泌科 副主任医师 聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

低血糖是血液中的葡萄糖低于正常标准的2.8 mmol/L出现的。建议平日吃一些糖果，巧克力以及含糖量比较高的水果，比如葡萄，西瓜等。另外，平时要注意饮食要规律。.有血糖偏低病史的人应当在活动量增加时，及时少量加餐，外出办事要注意按时吃饭，如果能预见到无法按时吃饭，则应事先吃点东西；血糖偏低症较轻的，可随时喝点甜饮料，吃点饼干，严重的患者则应随身携带一些糖块。

一段时间后如果还是有低血糖的现象，那就建议到正规医院进行详细的检查。