Q哺乳期减肥为什么不掉秤

2020-05-15

描述：

哺乳期减肥为什么不掉秤

: 吴光秀内分泌科 副主任医师 重庆市涪陵中心医院三级甲等

医生回答：

哺乳期减肥不掉称是因为在哺乳期的时候，身体所吸收的营养成分过多，虽然孩子在吃奶的同时可以缓解过于肥胖的情况，但是所摄入的热量过多，也不利于体重的减轻。等哺乳期过后，忌奶了之后再适当的进行减重，效果会更加明显。哺乳期减重还会导致乳汁分泌过少，孩子吃不饱的情况。等哺乳结束后，再适当的进行体育锻炼会有事半功倍的作用。