Q入睡时间变长是怎么回事
男 23岁 2021-09-12
描述：
最近，我在睡觉的过程中出现入睡时间较长的情况，朋友说我是精神衰弱，请问入睡时间变长是怎么回事？
A
- 李艳丽 神经内科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院 三级甲等
医生回答：
出现入睡时间变长的情况，这可能是气血虚弱所导致的症状，也有可能是精神压力过大所引起的神经衰弱。
如果是气血虚弱所导致的症状，可以按照医嘱适当使用滋补气血类药物，减轻上述症状的发展。假如是神经衰弱造成的，可以适当使用甲钴胺胶囊等药物，降低入睡时间长对患者所造成的伤害。
出现上述情况，不要在睡前喝大量的茶水。
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