Q晚上睡觉时打呼噜是怎么回事

女 26岁 2019-05-13

描述：

老婆今年26岁了。之前睡觉的时候也没事，但是最近她睡觉时总是再打呼噜，吵得人都睡不着觉，请问晚上睡觉时打呼噜是怎么回事？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，晚上睡觉时打呼噜是怎么回事，可能是由于1 睡前饮酒、吸烟，导致患者夜间呼吸紊乱，出现打呼现象。2内分泌和代谢紊乱，引起打呼噜。3 睡眠姿势不对，压迫大盘胸部，引起打呼噜。4 身体肥胖或超重，导致舌体肥厚，软腭、悬雍垂和咽壁有过多的脂肪沉积，易致气道阻塞，引起打呼噜。5 疾病引起的打呼噜。建议及早到正规医院检查治疗，避免延误病情。还有建议您多喝热水，多吃新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性食品。多注意休息，不要太劳累，晚上不要熬夜。