Q怀孕后吃叶酸还来得及吗

女 26岁 2019-04-19

描述：

医生您好，我今年26岁，到医院检查才知道怀孕一个月了，现在正在吃叶酸，想请问一下医生现在吃叶酸还来得及吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕期间服用叶酸的主要作用是预防胎儿神经管畸形，孕早期胎儿神经系统开始发育，若缺乏叶酸，会引起胎儿神经管畸形。叶酸是胎儿生长发育不可或缺的营养素，对孕妇和胎儿的健康发育起着重要的作用。一般来说在孕前三个月开始口服叶酸片，一直到怀孕后三个月停止服用，怀孕以后再吃叶酸也是管用的，总比不吃的好。孕妇怀孕期间可以吃一些莴苣、菠菜、西红柿、胡萝卜、花椰菜、油菜、小白菜等蔬菜，也可以吃猕猴桃、橘子、草莓、樱桃、香蕉、柠檬等水果，这些蔬菜水果中都含有丰富的叶酸。