Q怎么判断自己是否晕船

女 32岁 2019-03-23

描述：

有一次坐船到了海上后遇到风浪就有些晕船，在船上有呕吐现象，所以我想咨询下怎样能判断自己是不是晕船？

: 鲁茂松耳鼻喉科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

如果有晕车的习惯的话，也是会出现晕船的情况了，晕船是因为海浪引起船体颠簸，造成人体前庭平衡器官受到不正常刺激而产生的植物性神经反应的症状和体征，是一种普遍的现象。在医学上属于晕动病，是由于车上过多的震动、气味等引起来的，有的有遗传的病因，检查一下脚面小趾和无名趾上面二、三指宽度的地方（内耳迷路反射区），如果比较鼓，说明小脑平衡有问题，多按一按，瘪了就不晕车了，平时注意锻炼身体、多做一下转头、弯腰转身等动作，来增加前庭的耐受性，减少晕船的可能性，在乘船前不适合吃得过饱。