Q强迫症该怎么治疗

女 25岁 2019-07-23

描述：

最近感觉自己好像是患上了强迫症，每天都要完成自己定下的小目标，不完成就会感到不舒服，每天反复的干同一件事，并且需要多次检查才放心，想问一下强迫症该怎么治疗？

: 郑重精神心理科 主任医师 四川大学华西医院三级甲等

医生回答：

强迫症，又称强迫症，是一种神经官能症和焦虑症。性格调整强迫症患者平时可以多注意自己的性格，有些不好的方面应该克服，如易怒、人性、固执、僵化、拐弯抹角等方面应该改变。为了调整强迫症患者的生活条件，他们应该学会放松自己，合理调整自己的生活条件，平时参加一些娱乐和体育活动。这不仅可以丰富无聊的生活，还可以在一定程度上减轻他们的生活和工作压力，从而减少导致强迫症的恐惧和焦虑。对强迫症患者来说，合理的调整是非常重要的。平时，要消除疑病症和紧张，战胜恐惧，相信科学，建立战胜恐惧的心理，积极配合治疗。