Q腰疼腿疼能做什么运动

2020-08-27

描述：

腰疼腿疼能做什么运动

: 宋华骨科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

腰疼腿疼的时候可以适当进行一些有氧运动，比如打太极拳、游泳等等，运动应该适量，绝对要避免重体力劳动和剧烈运动。腰疼腿疼考虑风湿性疾病，或者运动过量、运动不当等原因导致，需要去医院就诊，让医生详细检查结合腰椎ct等相关检查来进一步确诊。可以在医生指导下口服非甾体类抗炎药，配合中医针灸、理疗、按摩等协同治疗。