我剖腹产自孩子出生以来一直平躺在床上,现在腰痛不好,要翻身不能翻身,该怎么办?

根据您的描述,建议就医检查。产后腰疼是因为身体韧带松弛关节变宽松,可以通过进食一些鱼汤、大骨头汤来补充身体的钙质,均衡饮食,注意保暖。产后平躺腰疼原因一般是长时间坐着、体内缺钙、腰部受寒等因素导致的,需要对症进行护理治疗。
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