Q血压高怎么降血压

男 45岁 2019-01-21

描述：

我爸体型有点肥胖，不知道是不是肥胖引起血压也高出正常水平，体检的时候显示血压连年往上飙，我想问一下血压高怎么降血压？

: 吕正金中医内科 副主任医师 滕州市中医医院三级甲等

医生回答：

降血压最好的方法其实就是先分清是原发性高血压还是继发性高血压，血压的增高往往和体重的过度肥胖有直接的关系。原发性高血压治疗的方法无外乎两种，一种是改变生活方式，一种是药物治疗。药物治疗是高血压最主要的治疗手段。降压药有很多，一般建议选择长效的、服用比较方便，一天一次，比较平缓的降压药物。例如血管紧张素转换酶抑制剂。平时一定要注意减少油腻食物的摄入，尽量的多吃一些低能量的食物。适度的锻炼身体，要注意降低体重。在生活习惯改善后血压也会自然而然的下降。