血压高吃什么能降压

血压高的患者可以多吃富含钙、镁等营养物质的蔬菜,比如蘑菇、木耳、芹菜等,能够有助于血压的控制。同时也要多吃膳食纤维丰富的食物,比如玉米、小米等,促进肠胃蠕动,能够延缓高血压患者血管病变。
血压高可能是平时不注意休息,长时间过度劳累,情绪波动过大的原因引起的。也可以在医生的指导下,合理使用硝苯地平缓释片等药物,能够起到降血压的效果。
在日常生活中,患者要养成良好的生活习惯,戒烟、戒酒,不要吃刺激性的食物。同时也要保持好的心态,积极参加体育锻炼,增强体质。
相关问答
Q高血压吃什么才能降低血压呢
A血压高是老年人的常见疾病,长期血压高容易引发心脑血管病,胸闷,头晕不排除有心脑供
高秋
副主任医师
Q高血压吃什么水果和蔬菜降压快
A高血压吃什么水果和蔬菜都不能达到快速降压的效果。高血压可能是由于环境因素或者心
李建飞
副主任医师
Q血压高吃降压药行吗
A血压高吃降压药行。血压高的人群,可以在医生的指导下,服用硝苯地平缓释片、呋塞米
李建飞
副主任医师
Q早上醒后血压高能吃降压药吗
A早上醒后血压高能吃降压药。早上醒来后血压不稳定,如果血压偏高可以服用降压药,高
李建飞
副主任医师
Q高血压吃什么水果能降压
A高血压没有任何水果能降压,但可以服用降压药物控制病情。高血压可能与遗传因素、经
徐新娜
副主任医师
Q血压高吃什么降压最快
A血压高可以在医生指导下吃硝苯地平片降压比较快,血压高平时在饮食当中可以多吃冬瓜、
李建飞
副主任医师
Q血压190吃什么降压药
A你好,斯诺,吃什么降压药在190,当血压很高时,我们必须结合临床症状和危险因素,
冯光瑞
副主任医师
Q高血压吃什么菜能降压
A高血压患者平时可以多吃蔬菜、花椰菜、韭菜和苦瓜。这些蔬菜在一定程度上有助于降低血
高秋
副主任医师
Q血压高吃三七粉能降血压吗
A血压高吃三七粉一般是可以辅助降血压的。三七粉通常具有活血化瘀等作用,能够有效促
徐新娜
副主任医师
Q血压高吃什么降压药
A血压高可以吃以下降压药物:第一,通常可以服用普塞米或氢氯噻嗪降压药物,有利于缓
高秋
副主任医师