Q中度脂肪肝的饮食注意什么

男 45岁 2020-03-29

描述：

我体检的时候，检测到患有重度脂肪肝，想知道中等脂肪肝的饮食要注意什么？

医生回答：

中度脂肪肝的饮食主要目的是要减少热量摄入，减轻患者体重。因此饮食上建议减少脂肪摄入，以富含多不饱和脂肪酸的植物脂肪为主，如花生油、橄榄油、葵花籽油等，蛋白质摄入应该适量，可以适当多吃脱脂牛奶、蛋白、鱼、虾等高蛋白低脂食品，促进肝细胞的恢复和再生。