Q晚上睡觉翻身会头晕是怎么回事？

男 36岁 2019-06-21

描述：

朋友最近发现自己晚上睡觉翻身时候头晕，以前也没发现过，我想问一下晚上睡觉翻身会头晕是怎么回事？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

晚上睡觉翻身会头晕，在临床最多见的，是耳石症：耳石症是最常见的，约占所有眩晕患者的半数，正常人内耳的耳石粘附在内耳的球囊和椭圆囊斑的耳石膜内，帮助我们感知运动的速度和方向。但当老化、外伤、愤怒、酗酒、劳累时可诱发耳石脱落，由于重力作用而流落至某一半规管里，随着头部活动而刺激神经末梢，导致剧烈眩晕。常常在床上向左侧或右侧转头、体位变化、快速卧床或站立时突然眩晕，历时数秒至数十秒，不超过1分钟，耳石手法复位几分钟可治愈平时的话也可以适当吃一些甜食，多注意休息，多补充各种营养，不要久坐久站。