Q柿子吃多了应该怎么解救

男 35岁 2019-02-22

描述：

我特别爱吃柿子，今天中午吃了好几个，感觉有点不舒服了。请问柿子吃多了怎么解救？

: 汪治国皮肤性病科 副主任医师 咸宁市中心医院三级甲等

医生回答：

柿子一天使用两至三个为宜，不可以螃蟹同食容易形成结石或出现腹痛。柿子吃多了会消化不良的，现在多走走路，晚上最好不要在吃饭，可以喝点稀的。建议以后少吃一点，不要吃辛辣刺激的东西，生冷的东西。成年人柿子不能吃太多的。吃了太多的事做对身体是不好的，尤其是小孩排泄功能比较弱智了太多的事是很容易造成结石的，一定要注意不能空腹吃柿子，也不能吃太多。柿子中的鞣酸能与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，使这些营养素不能被利用，故而多吃柿子容易导致这些矿物质缺乏，