Q便秘喝什么茶比较好

男 26岁 2019-05-02

描述：

最近身体不舒服老是便秘导致口臭,这已经严重影响我的生活了，现在朋友都不喜欢和我说话，所以我想问问便秘喝什么茶才能去除这个问题？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

如果想要利用喝茶来进行治疗便秘，建议试试大叶清茶，其实便秘是指排便次数减少，同时还伴有排便困难、粪便干结，并且排便费力，粪质硬结、量少的情况。所以你除了在利用茶来进行治疗以外还需要适当运动以此促进胃肠运动的，保持大便的通畅。不过还是建议做个肠镜和大便常规检查比较好，因为明确诊断再进行对症治疗还是比较好的，在平时一定要多喝水，多进行运动，不吃上火的食品，平时多注意休息，晚上睡觉前记得刷牙，白天饭后利用漱口水进行漱口，以此来减缓口臭。