Q喝什么茶不会便秘
男 34岁 2021-05-08
描述：
最近这段时间老公便秘现象比较严重，想要通过喝茶的方式让便秘改善，喝什么茶不会便秘？
A
- 李雅君 消化内科 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院 三级甲等
医生回答：
喝苦丁茶和蒲公英茶不会便秘，另外也可以和决明子茶等，因为这类茶叶有较好的清热功效，还能够达到解毒的作用，对于缓解便秘有较好的效果。
便秘除了可以通过喝茶调理之外，饮食也要多吃绿叶蔬菜，比如菠菜和芹菜，也可以吃些火龙果和草莓等，效果也比较显著。
便秘如果比较严重，通过喝茶和食物改善效果不太理想，最好遵医嘱服用乳果糖治疗。
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