Q最有效的壮阳延时是什么

男 35岁 2019-03-12

描述：

跟妻子结婚8年，由于年纪大力不从心，夫妻性生活变短，无法满足妻子正常需求，希望吃一些壮阳延，夫妻生活和谐。最好的壮阳延时方法是什么？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

肾虚分肾阴虚和肾阳虚，要根据不同的症状做不同的诊治，建议你最好在医院做个性功能激素等检查来明确病因，这样来针对性治疗，期间从饮食中调理，肾虚大部分由于长期期积累成疾造成的，切忌由于着急造成打不药物，或者用成份不明的补肾壮阳药物。而一般壮阳最重要的是勤加锻炼，合理膳食，以及健康的生活方式。想要壮阳通过是食补是最健康一种，可以多吃牛肉、羊肉等。并且定期检查也尤为重要。注意劳逸结合，性生活不能太频繁，然后锻炼身体，养成良好的生活习惯是非常重要的。