Q最好的壮阳延时方法有哪些？

女 23岁 2019-04-03

描述：

我也感觉有些心有余而力不足，老婆的性欲很强，为了满足老婆我也尽量坚持时间就一些！可是在怎么坚持还是坚持不了太长，老婆还是不满意！我很痛苦，老婆也很痛苦。最好的壮阳延时方法是什么？

: 齐宇外科 副主任医师 佳木斯大学附属口腔医院三级甲等

医生回答：

根据你的描述，这种情况最好不要吃壮阳的药物，副作用太大。就你目前存在的问题，最主要的还是自己平时要养成良好的生活习惯，一定要控制性生活的频率和节奏，不能太多也不能太少，平时作息要规律，避免劳累，饮食要健康，不能吃辛辣生冷的东西。第一坚持锻炼，第二作息习惯一定要正常，第三适当的放松减轻心理压力。这边给你推荐一个中医的方法；中药泡脚延时原料黄精900克，天冬700克，苍术900克，松针1.4千克，杞子1.2千克，酒5千克。制法将各药煎煮2小时，滤汁加酒拌匀。空腹饮20克。