Q乳腺增生患者能不能跑步

女 43岁 2019-04-18

描述：

经常在晚上睡觉的时候胸部隐隐作痛，到医院检查，医生说是得了乳腺增生，请问乳腺增生患者平时要注意什么？能不能跑步？

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

乳腺增生是育龄期妇女比较常见的一个乳房良性病变，考虑还是与心情、内分泌等因素有关系，一般不会有大的病变，如果有明显疼痛，可以口服药物对症治疗，注意休息，避免生气。平时清淡饮食，跑步是适度的跑步，如果过量，对任何人都没有好处。适度适量的跑步，对乳腺增生患者的身体健康是有好处的，能增加肺活量，促进血液循环、消耗体脂，还具有减肥的功效。但跑步对乳腺增生这个疾病本身，基本上没有什么影响，既不会加重，也没有消除的作用。还需要通过手术或者吃中药来治疗。