Q如何治疗焦虑症才有效果？

男 40岁 2020-04-10

描述：

我头疼，头晕，经常心情很激动，感到莫名的恐惧，夜不能寐、黑眼圈很严重，在医院检查发现患有焦虑症，该如何治疗焦虑症？

医生回答：

对于焦虑症患者来说，可以使用心理治疗和药物治疗。心理治疗是根据相关的心理和医学知识，帮助患者改变不良的行为习惯以及错误的认知应对方式等。药物治疗是从症状上治疗，而心理治疗是从根本上治疗，建议两者联合使用。另外建议患者多补充营养，多吃新鲜的蔬菜和水果，嗯可以增强维生素的吸收，从而改善症状。