Q孕妇能吃小番茄吗？

女 23岁 2019-07-27

描述：

媳妇儿怀孕好长时间了，妈妈每天都给她做好吃的补充营养，最近想吃些清淡的水果，我想问一下孕妇能吃小番茄吗？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕后会出现停经、嗜睡、体重上升、乳房发胀、食欲改变、子宫扩张等表现，所以身体方面肯定会有明显的变化。可以吃小番茄，里面含有多种维生素，而且可以促进胃肠蠕动，生津止渴。因为小番茄是酸性的，一定程度上还可以止吐。怀孕之后，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃热性的水果，以免上火。多吃深绿色的蔬菜补充叶酸，适当的补充钙以及蛋白质，多吃鱼肉牛肉，鸡肉，鸡蛋等。除此之外，也可以多吃红肉，动物内脏以及血液，可以防止贫血。