Q炒黄豆治便秘吗
女 55岁 2021-04-25
描述：
我被便秘困扰很多年了，一直没有调理好，朋友说吃炒黄豆管用，请问炒黄豆可以治疗便秘吗？
A
- 杜晓霞 中医内科 副主任医师 鹤岗市人民医院 三级甲等
医生回答：
炒黄豆可以缓解便秘，但是不能作为治疗便秘的一种药物。
炒黄豆具有润肠通便的功效，因为黄豆里面含有丰富的膳食纤维，在体内不仅可以促进消化液的分泌，还可以促进肠胃蠕动，可以缓解便秘的症状。
但是，吃炒黄豆的时候不要过多食用，因为炒黄豆不好消化，以免引起肚子胀气。便秘的患者，还可以采取中医针灸、按摩的方式调理。
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