Q玩手机的时候突然眼睛一算是怎么回事

男 17岁 2019-01-05

描述：

我每次玩手机玩久了只要一抬头就什么都看不清楚了，黑板上面的字就会变得特别模糊，我想问问这种症状是怎么回事？

: 杨洋眼科 副主任医师 马鞍山市人民医院三级甲等

医生回答：

根据你所说的情况来看，这应该是属于一过性黑蒙，应该和你过度用眼脑部供血不足导致低血压有关。考虑你是玩手机过度导致的眼睛屈光不正近视、眼睛疲劳。平时饮注意少玩手机，不要长时间看书学习，学习45分钟休息休息眼睛，每天做做眼睛保健操。注意眼睛休息避免劳累熬夜，尽量少玩手机上网，多户外活动，多远近交替看东西，多吃绿叶蔬菜水果胡萝卜，坚持热敷眼睛每天2至3次，每次10分钟以上，如果感觉症状加重，你到医院眼科就诊检查明确原因，明确诊断后以有针对性治疗。平时最好减少玩手机的时间。