Q孕酮低食补吃什么比较好

女 23岁 2019-02-07

描述：

怀孕已经有周的时间了，但是有少量褐色出血，医生开了黄体酮，不知道孕酮低食补吃什么好？

: 杨尧华妇产科 主任医师 宁夏医科大学总医院三级甲等

医生回答：

孕酮低孕期会导致孕激素分泌不足不利于受精卵的着床，可导先兆性流产。孕酮低可以吃豆类食物，多吃硬果类食物，这些东西都有补充孕酮的作用。而且早孕早期要服用叶酸，孕早期也要补充黄体酮预防先兆流产。在怀孕期间要保持作息规律，避免长期的熬夜，避免过于劳累，保持良好情绪状态，在饮食上要做药营养的合理搭配，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，而且在孕期要注意定期的孕检，时刻观察胎儿的发育情况，而且平时要多多的散步，方便以后的生产。