Q吃小冬瓜会变白吗

2020-08-19

描述：

吃小冬瓜会变白吗

: 潘宇营养科 副主任医师 广西壮族自治区人民医院三级甲等

医生回答：

吃小冬瓜不会变白。首先，人们可以通过使用美白类的护肤产品达到美白的效果，或者选择正规医院进行医美手术。其次，小冬瓜中的冬瓜籽能够抑制体内黑色素的沉积，具有良好的美容效果，但是并不具备美白的功效。另外，食用小冬瓜可以增强新陈代谢，可以加快体内有毒物质的排出。而且小冬瓜本身不含脂肪、热量不高，能够有效帮助减肥人群。