Q晒黑后有什么美白方法

女 25岁 2019-05-03

描述：

本身不是很白，被晒后皮肤泛红蜕皮，黑得很快。所以想了解一下晒黑后有什么美白方法

: 邸志勇普外科 主任医师 黑龙江省医院三级甲等

医生回答：

一般来说，晒黑后快速美白的方法有很多。首先就是要注意每天的基础保养。得记得彻底清洁乾净脸部，定期去角质和敷面膜，以此来促进新陈代谢，让皮肤白回来。建议可以用酸奶浸湿化妆棉，在脸上湿敷十分钟到一刻钟，可以增加皮肤对紫外线的抵抗力。平时注意多吃水果蔬菜来增加维他命C﹑E、β胡萝卜素。推荐一种汤，汤里加薏仁，对皮肤美容十分有帮助。更要注意的是做好皮肤防晒的工作，在美白的同时防止晒黑，并且一到两个小时后及时补涂。多喝水，每天起来至少喝一杯水，这样可以帮助肾脏及肝脏解毒。餐前30分钟喝水可以养胃，一次性多喝一点。保持良好的生活作息以及规律，尽可能的在晚上十一点以前就寝，因为长时间熬夜会使得内分泌和神经系统的循环失调，会出现干燥、暗淡无光、弹性差等皮肤问题。