Q20岁皮肤老化应该怎么改善

男 20岁 2019-03-25

描述：

我的皮肤特别的显老，但是我其实还很年轻，不知道怎么回事看起来给人的感觉很老，感觉年纪很大，现在就想问一下20岁的年纪发现皮肤老化应该怎么改善？

: 刘静皮肤性病科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

如果是因为身体出现状况而引起的皮肤老化，建议你到医院的皮肤科进行检查。查明老化的原因。再对症治疗。如果身体没有什么大碍。想要改善皮肤提前衰老的情况，那么首先应该做的就是保护好皮肤的清洁以及补水的工作，日常多注意防晒，吃一些维生素c的食物。建议每天冷水洗脸，保持面部清洁，然后涂些润肤霜，夏天要防晒，冬天要防冻，平时多喝水，多吃水果蔬菜，自己保养好会慢慢改善！保持良好的情绪和轻松的表情，多做脸部运动，适当去角质，一个月做一次最好，皮肤松弛的其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟使得皮肤失去弹性，造成皮肤松弛。