Q打完羽毛球手臂酸痛怎么缓解

2022-06-11
描述:

打完羽毛球手臂酸痛怎么缓解

A
单建林 骨科 主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三级甲等
医生回答:

打完羽毛球手臂酸痛,可能是局部肌肉拉伤引起的,可以一般治疗、物理治疗和药物治疗。

1.一般治疗:可以通过卧床休息的方式改善,短期内避免做过于剧烈的运动。

2.物理治疗:可以通过冰敷的方式缓解,在一定程度上可以改善疼痛的症状。

3.药物治疗:在医生的指导下,合理使用塞来昔布片等药物止痛治疗。

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