Q黑豆水可以每天喝不可以

女 26岁 2019-01-26

描述：

最近我的一个叔叔家的哥哥对我说喝黑豆水对身体有很大的好处，感觉还挺好喝的，请问黑豆水可以每天喝不可以？

: 崔琳静皮肤科 副主任医师 淮北市人民医院三级甲等

医生回答：

黑豆水可以每天喝的，因为黑豆具有消肿、降气、润肺、燥热、活血、利尿、祛风除痹、补血、安神、明目、健脾、补肾、滋阴、解毒的功效。黑豆水没有禁忌，适合身体虚弱的人和盗汗自汗的儿童，特别是发烧后出汗不足的人。黑豆具有补肾的功能，肾虚的人吃黑豆是有益处的。黑豆可以祛风除热、解毒利尿，能有效地缓和尿频、腰酸等现象。黑豆含有丰富的维他命，对年轻女性来说，还有美容养颜的效果，无所谓什么时间都是可以服用的。