Q空腹能不能喝柠檬水

2020-06-24

描述：

空腹能不能喝柠檬水

: 刘加宁消化内科 副主任医师 南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院三级甲等

医生回答：

空腹最好是不要喝柠檬水，刺激性比较大，尤其是胃肠道消化不是很好的人，可能会出现胃病，并且影响到正常饮食。只要不空腹喝柠檬水，平时可以多喝一些柠檬水的，因为柠檬水含有丰富的维生素是有利于身体健康的，而且还能够排除体内多余的油脂，也有利于减肥。平时如果缺乏维生素的话，可以多喝一些柠檬水，尤其是维生素c含量特别高。