Q男人吃燕窝会胖吗

2020-07-25

描述：

男人吃燕窝会胖吗

: 张月美中医内科 主任医师 济宁市中医院三级甲等

医生回答：

男人吃燕窝一般是不会胖的。燕窝内含有的蛋白质、氨基酸，赖氨酸比较多，蛋白质属于水溶解蛋白质，适量的吃不会给人体增加过多的体热，不会引起发胖。燕窝属于清补的药食物，它的热量比较低，不会阻止脂肪燃烧，不会发胖。燕窝能够补气养血、补中益气，男人吃了以后可以防止肾虚、肾亏，还可以治疗因为体虚造成的阳痿早泄、射精无力等症状。