Q半夜醒来腰疼怎么办

男 33岁 2019-02-27

描述：

老公经常半夜醒来说腰疼，疼的厉害总是睡不着觉，之前干活时搬得东西比较重，搬完之后也没有什么感觉，半夜醒来腰疼怎么办？

: 崔晓明骨科 主任医师 吉林市人民医院三级甲等

医生回答：

半夜经常出现腰疼，可能是干活的时候扭伤，当然不排除腰间盘突出和骨质增生，或者是晚上睡觉的时候受风了，建议是到医院去检查，也要多在家休息，如果疼的厉害可以口服一些止痛药也可以外用一些活血的止痛药膏，具体情况还要听医生的建议，注意在腰疼期间一定要多在家休息，尽量不要有太大的运动量，腰疼期间建议多吃点有营养的食物来补一补，要多注意保暖，不要着凉，也不要干重活，不要长期保持一个姿势，可用热毛巾敷腰部来缓解疼痛，也可按摩来得到腰部的缓解。