Q伸懒腰头晕的原因是什么？

男 25岁 2019-07-26

描述：

听朋友说最近他只要伸腰就会出现头晕的状况，自己也不知道是怎么回事。请问升懒腰头晕的原因是什么？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

拉伸时，头晕通常是由颈椎病、供血不足、高血压等原因引起的。主要原因是拉伸过程中肌肉拉伸导致椎基底动脉不足引起的症状。我们必须注意它。头晕后注意休息。尼莫地平可以口服治疗。此外，这种情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理地调整。养成良好的习惯，合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，长期坚持，逐渐地改善，促进恢复健康的身心。如果情况得不到改善吗，建议还是去医院治疗。