Q孕早期该注意什么？

女 27岁 2019-05-15

描述：

我最近刚怀孕，因为是第一次，很多注意事项都不清楚。我想问一下孕早期该注意什么？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕早期是指从怀孕到孕12周的时间。对于准妈妈，饮食上要保持清淡饮食为主，这样有助于消化吸收，有利于大便通畅，不宜大补，忌食辛辣刺激性食物。保持大便通畅，禁止大便时过度用力，一旦过度用力，因为增加腹压，容易造成流产，当有便秘的情况，可以使用开塞露，帮助排便，对怀孕没有影响。要保持作息规律，不要熬夜，休息好了，胚胎发育才能健康。要禁止性生活，防止流产。所以这几个方面需要注意。怀孕头三个月服用叶酸定期产检。如有出现身体上的不适，及时去医院进行检查。