Q孕早期该注意哪些

女 27岁 2019-06-03

描述：

朋友最近不舒服，去医院检查，竟然检查出她怀孕了，之前也没想到会怀孕，现在她想好好的保护这个孩子，想问一下孕早期该注意什么？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

孕早期是指从怀孕到孕12周的时间。对于准妈妈，饮食上要保持清淡饮食为主，这样有助于消化吸收，有利于大便通畅，不宜大补，忌食辛辣刺激性食物。保持大便通畅，禁止大便时过度用力，一旦过度用力，因为增加腹压，容易造成流产，当有便秘的情况，可以使用开塞露，帮助排便，对怀孕没有影响。在孕早期胎儿发育的很不稳定，所以在平时生活中要注意很多事情。不要接触有毒和有辐射的物质。怀孕早期饮食要吃的有营养，可以适当的做一些运动，要注意补充叶酸，保持作息规律，不要熬夜，休息好了，胚胎发育才能健康。要禁止性生活，防止流产。孕早期除了叶酸，其他的药物避免接触。避免过度劳累，适当休息。