Q孕早期需要注意哪些事项

女 36岁 2019-03-19

描述：

第一次怀孕，非常珍惜这个孩子，没有怀孕经验，怀孕初期应该注意些什么？

: 魏鑫妇产科 副主任医师 山东省聊城市人民医院三级甲等

医生回答：

怀孕早期有些人会出现严重的妊娠反应，恶心呕吐很明显。直接影响到准妈妈的食欲，长时间会出现营养不良，可以吃行气健脾、温胃止呕效果的陈皮和可以健脾和胃、补中益气的山药，服用维生素B6，可很好地缓解妊娠反应。怀孕后女性血容量上升，容易造成生理性贫血，导致血液输送营养给BABY的能力下降，影响BABY生长发育，孕期可适当补充铁元素。孕早期注意事项最重要的一点就是一定要补充叶酸，因为整个孕期准妈妈们对叶酸的需求量是怀孕前的1.5~2倍，而孕早期每天服用叶酸0.4mg，可大大降低胎儿神经管畸形的发生率，预防新生儿出生缺陷。建议孕早期避免剧烈活动，禁止性生活，定期检查。