Q高血糖可以吃雪莲果吗？

男 31岁 2019-06-01

描述：

自己去超市买了很多雪莲果，但就在前几天检查患了高血糖，了解了解高血糖可以吃雪莲果吗？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

血清中的糖称为血糖。你这个情况是可以吃雪莲果的。雪莲果是纯自然的绿色保健食品，雪莲果虽然和其他水果一样，吃起来很甜，莲果含的糖是果寡糖，属于带甜味的低聚糖，该糖吃了不会被分解，而且有研究表示不仅不会升糖，还可调理血液、降低血糖、血脂和胆固醇，预防和治疗高血压和糖尿病，对老年人心脑血管病有明显的保健作用。您需要严格的控制饮食量，听从医生的遵嘱按时服药，在吃雪莲果的时候，需要控制量。也不要多吃。任何事物吃多都会有物极必反的作用。