Q吃什么中药能调理失眠

2020-10-10

描述：

吃什么中药能调理失眠

: 李岩神经内科 副主任医师 锦州市中心医院三级甲等

医生回答：

调理失眠可以适当的吃一些酸枣仁或者是柏子仁等中药材，并且也可以使用远志或者是朱砂，一般会有一定的效果，但是在使用药物的时候需要遵医嘱。失眠可能是由于患有神经衰弱引起的，还有可能是由于精神过度紧张或者是思虑过度，一般会出现入睡困难或者是睡眠比较浅，从而导致睡眠质量下降，需要配合医生口服营养神经的药物，或者是使用安神类的药物进行调理。