Q老年人如何预防肺炎？

男 68岁 2019-04-23

描述：

最近咳嗽非常严重，一直咳不停家人说害怕恶化成肺炎，想问一下老年人如何预防肺炎？

: 赵月霞普通内科 副主任医师 宁夏医科大学总院三级甲等

医生回答：

老年肺炎对身体危害很大甚至危及生命，但并不像有些人认为的那样可怕，肺炎主要是由于病原体如细菌，病毒等感染引起，可导致发热咳嗽等症状的发生，可通过症状体征及影像学检查明确，只要采取正确的措施这是可以避免的，老年人应该逐步坚持锻炼，尤其是在冬天应该进行耐寒锻炼。我们可以在大自然中大声朗读诗歌和唱歌，有利于增加肺功能，其次保持室内空气新鲜阳光充足温度适宜，开窗通风对防止空气传播病菌有一定的作用，也是降低室内空气污染的有效措施，还有平衡膳食注意营养，多吃一些新鲜的蔬菜和水果像一些却痰止咳的。