Q怀孕初期能经常喝茶吗？

女 29岁 2019-01-11

描述：

刚怀孕不久，最近感觉特别的困，想要喝茶提神，请问，怀孕初期能喝茶吗？

: 何静妇科 副主任医师 池州市人民医院三级甲等

医生回答：

早孕是指妇女在3个月内的早孕。孕妇可以喝茶，但不是所有的茶都可以相互混合。一般来说，只能喝绿茶。孕妇需要注意她们喝茶的量。他们不应该喝太多。最好多喝牛奶和水。茶含有茶多酚、芳香油、矿物质、蛋白质、维生素和其他营养物质。茶多酚具有收敛、解毒、杀菌和生津的作用。最近的研究证明茶多酚具有很强的抗自由基作用，可以延缓人体衰老过程。尤其是，茶叶中的维生素C相对较高。茶提取物可以降低血脂，增强血管韧性，保护牙齿。茶中的一些元素也有释放原子辐射的能力。孕妇可以喝茶，但不是所有的茶都适合孕妇。如果他们不加选择地饮用，将会影响孕妇和胎儿的健康。