Q小孩子多吃牛肉有什么好处

男 2020-03-03

描述：

小孩子多吃牛肉有什么好处

: 王继鹏呼吸内科 主任医师 淮安市第一人民医院三级甲等

医生回答：

小孩子多吃牛肉可以补充身体内的铁元素，而且能够补充身体内的微量元素，当孩子出现缺血性贫血的时候是可以适当的吃一些的，牛肉内含有丰富的蛋白质。让孩子适当的吃一些牛肉，可以增加孩子的肌肉，能够增加孩子的抵抗力，牛肉内含有丰富的氨基酸。孩子吃的时候一次性不要吃太多，以免引起孩子出现消化不良的情况，牛肉的营养成分是非常好的，但是牛肉的肌肉纤维是比较粗糙的，不易消化。